Quiche Low Carb
QUICHE LOW CARB Ingredientes – 2 ovos – 120g de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa
Entries by Marina Gorga
Mousse de Chocolate Low Carb
MOUSSE DE CHOCOLATE LOW CARB Ingredientes – 100g de chocolate 80% cacau sem açúcar – 5 claras de ovo
Bolo de Cenoura Low Carb
BOLO DE CENOURA LOW CARB Ingredientes – 4 ovos – 3 cenouras
Leite Vegetal Caseiro
LEITE VEGETAL CASEIRO Ingredientes – 100g de amêndoas, nozes, castanha de caju, castanha do Pará, coco…
Iogurte/ Sagu/ Pudim de Coco
IOGURTE/ PUDIM/ SAGU DE COCO CASEIRO Ingredientes – 200ml de leite de coco tradicional (Ex. Sococo) Obs. Caso queira utilizar leite de coco caseiro, o que é realmente uma excelente opção, utilize apenas ele (500ml), sem precisar diluir com água mineral abaixo. – 300ml de água mineral – 1 colher de chá de Goma Xantana […]
“Hommus” de Couve Flor
FALSO “HOMMUS” DE COUVE FLOR Ingredientes – 1 xícara de couve-flor cozida – 1 colher de sopa bem cheia de Tahine (20g) – 1 colher de sobremesa de azeite de oliva (10g)
Hambúrguer Caseiro
HAMBURGUER CASEIRO Ingredientes – 2 latas de atum (240g) OU 250g de frango moído OU 250g de patinho moído – 1 ovo inteiro – 2 colheres de sopa de flocos de quinoa, amaranto, linhaça…
Chips de Cenoura, Abobrinha & Parmesão
CHIPS DE CENOURA, ABOBRINHA & PARMESÃO Por Brisa @tipsdabri Ingredientes – 2 xícaras de parmesão ralado – ½ cenoura descascada – ½ abobrinha italiana Modo de preparo: Ralar ½ cenoura. Ralar as cascas de ½ abobrinha italiana. Misturar a cenoura, a abobrinha e o queijo parmesão em uma tigela Dispor colheradas da mistura sobre uma […]
Brownie de Chocolate Low Carb
BROWNIE DE CHOCOLATE Ingredientes – 3 ovos – 3 colheres de sopa de óleo de coco – 3 sachês de adoçante Stevia OU Xilitol OU Sweetlift (Essential) – ½ xícara de chá de leite de coco – ¾ de xícara de farinha de amêndoas – 200g de chocolate 70% de cacau sem açúcar – 1 […]
Brigadeiro de Chuchu
BRIGADEIRO “FALSO” DE CHUCHU Ingredientes – 1 chuchu médio – 1 colher de chá de essência de baunilha – 1 gema – retirar a pele – 1 colher de chá de amido de milho
