- Evite sauna úmida, banhos muito demorados ou nadar em piscinas tratadas com Cloro – prefira locais onde a água seja tratada com Ozônio.
- Evite o consumo de adoçantes artificiais como Aspartame, Acesulfame de Potássio, Sacarina Sódica e Sucralose. Use Stevia, Xilitol, Eritrol… Leia mais
Ingredientes
– 1 cabeça de couve flor média ou 1⁄2 grande
– 1 colher (de sobremesa) de óleo de coco, azeite de oliva, manteiga Ghee…
– 2 colheres (de sopa) de cebola ralada
– 1 pitada de sal rosa ou marinho
Ajuda a “limpar” e estimular o fígado, auxiliando na desintoxicação e manutenção do peso e da saúde.
Ajuda na digestão. A composição do limão é parecida com a composição da saliva e do suco gástrico.
O fígado produz mais enzimas se tomarmos água com limão. Leia mais
